Sociaal netwerk

Een sociaal netwerk bestaat uit mensen met wie jij contact hebt. Dit zijn bijvoorbeeld je ouders, vrienden en buren. Als je ergens nieuw komt wonen, is het belangrijk om weer een netwerk om je heen op te bouwen.

Zie verder sociale veiligheid. 

 

Voordelen sociaal netwerk

  • Als je elkaar kent, kun je ook makkelijker vragen.

  • Je kunt je verhaal kwijt bij anderen: leuke dingen worden nog leuker, vervelende dingen worden (iets) minder vervelend;

  • Je kunt anderen helpen dit geeft voldoening;

  • Wanneer je gaat verhuizen, sta je er niet alleen voor;

  • Heb je vragen? Bel je vrienden! Zij kunnen je vast verder helpen;

Sociaal netwerk opbouwen

  • In bijna alle gemeenten zijn er eetinitiatieven, waarbij er open eettafels zijn. Ga eens kijken of het iets voor je is, eventueel met een vriend of vriendin.

  • Sluit je aan bij een groep die samen iets doet wat je zelf ook leuk vind zoals hardlopen, handwerken, wandelen, etc. Informeer naar activiteiten die georganiseerd worden.

  • Je kunt op veel plekken vrijwilliger worden en mensen leren kennen.

  • Doe mee aan burendag (www.burendag.nl) en/of organiseer met wat buren een leuke activiteit voor de buurt.

  • Wordt actief bij lokale facebookgroepen, zodat je op de hoogte blijft over activiteiten.

  • Blijf op de hoogte van activiteiten die in jouw omgeving georganiseerd worden.

  • Zeg mensen uit je omgeving vriendelijk gedag.